雙寶居家保健生活館

血糖機測量不準？

作者:雙寶小護士

常遇到客人要購買血糖機的時候，共同疑問是『這台血糖機準嗎？』
其實很多時候發現最多的問題是使用方法不正確，第二個原因是不了解測血糖的時間。

所以首先先讓大家瞭解一下正確的測血糖方法：
1.採血前先用溫水沖洗雙手或搓揉手指，可以促進血液循環，亦可將手自然垂下半分鐘使指頭充血，可以幫助取得足夠的血量。

2.非單包裝的血糖試紙，請確認手指乾燥時再行取出，以免因此試紙受潮影響準確度。

3.採血時必須等手指上的消毒用的酒精(水分)乾後再扎針。

4.採血時扎針深度可自行調控，勿太深會疼痛，太淺血液無法自然流出足夠量（盡可能勿用力擠壓出血液，因擠出的血液內會含有細胞間液而影響檢驗值）。

5.血糖試紙打開使用後，請於3~4個月內使用完，因試紙如受潮、遇熱會影響數值。

6.每種血糖試紙都有有效期，請在效期內使用完畢。

7.血糖機勿放置於過熱或電子儀器旁，盡量放置於血糖機所附的皮套內使用。

接下來讓大家瞭解一下對臨床上有意義的測血糖時間：

1.測量血糖最好的時刻：早餐前或早餐後2小時。

2.控制良好的病患依醫師指示，每一週於三餐販前及睡前各測一次血糖。

3.控制不好的病患，每天測三餐飯前及睡前血糖。

4.生病或劇烈運動時，要增加檢測次數。

另外要跟大家說明一點，很多人會覺得為什麼我家裡的血糖機測出來的數值會跟醫院抽血的數值有誤差？

家用型血糖機所測的血，是包含紅血球的全血，而醫院或檢驗所檢測的血是經過離心機，將血液中的紅血球等其他物質分離後剩下的血清，所以，自我測試的血糖數值會有所差異，大約相差值約10%~15%是可接受的範圍。

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